Health Care : આયુર્વેદમાં, અર્જુન વૃક્ષનો ઉપયોગ ઔષધીય રીતે થાય છે. તેની છાલ શિયાળામાં રામબાણ તરીકે કામ કરે છે. શિયાળાની બીમારીઓમાં રાહત મેળવવા માટે તે અત્યંત અસરકારક માનવામાં આવે છે. અર્જુન છોડની છાલમાં એન્ટિ-ઇસ્કેમિક, એન્ટીઑકિસડન્ટ, હાઇપોલિપિડેમિક અને એન્ટિએથેરોજેનિક ગુણધર્મો છે, સાથે ટેનીન, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ અને અન્ય ઘણા પોષક તત્વો પણ છે, જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન છે. આ શરીરને વિવિધ રોગોથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. તેથી, અમે અહીં તમને અર્જુનની છાલના 5 ચમત્કારિક ફાયદાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. અર્જુનની છાલના સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે અહીં જાણો.
અર્જુનની છાલના 5 ફાયદા
હૃદય સ્વાસ્થ્ય માટે
અર્જુનની છાલ હૃદયને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. તે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે અને હૃદયના ધબકારાને નિયંત્રિત કરે છે. આ હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કોરોનરી ધમની રોગ અને હૃદયરોગના હુમલા જેવા હૃદયરોગના રોગોનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.
કોલેસ્ટ્રોલ સ્તરને નિયંત્રિત કરવું
અર્જુનની છાલ કોલેસ્ટ્રોલ સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને LDL કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડીને. તે લોહીમાં ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ પણ ઘટાડે છે, જેનાથી હૃદયની સમસ્યાઓનું જોખમ ઓછું થાય છે.
પાચનતંત્ર માટે
અર્જુનની છાલ અપચો, ઝાડા અને ગેસ જેવી પેટની સમસ્યાઓમાં રાહત આપે છે. તે પેટની દિવાલોને મજબૂત બનાવવામાં અને પાચન સુધારવામાં મદદ કરે છે.
હાડકાઓ માટે
અર્જુનની છાલમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે જે હાડકાં અને સાંધાને મજબૂત બનાવે છે. તે સંધિવા અને સાંધાના દુખાવા જેવી સ્થિતિઓમાં રાહત આપવામાં મદદ કરી શકે છે.
ત્વચાના રોગોની સારવારમાં મદદ કરે છે.
અર્જુનની છાલ ખરજવું, સોરાયસિસ અને અન્ય ત્વચા સમસ્યાઓ જેવી ત્વચાની સ્થિતિઓમાં રાહત આપવામાં મદદરૂપ છે. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો ત્વચાના ચેપને અટકાવે છે અને સ્વસ્થ ત્વચા જાળવી રાખે છે.