Health Care : નાના બાળકોને મધ ખવડાવવાની માન્યતા ઘણી જૂની છે. દાદીમા અન્નપ્રાશન સમયે બાળકોને મધ ખવડાવવાની સલાહ આપે છે. તાજેતરમાં જ અભિનેત્રી સોનમ કપૂરના પુત્રનું અન્નપ્રાશન કરવામાં આવ્યું હતું. ત્યારબાદ તેણીએ એક ઇન્ટરવ્યુમાં જણાવ્યું હતું કે તેણીએ તેના પુત્ર વાયુને મધ ખવડાવવાનો ઇનકાર કર્યો હતો. સોનમે કહ્યું કે તેણીએ પુસ્તકોમાં વાંચ્યું છે અને ડૉક્ટરે કહ્યું છે કે નાના બાળકોને મધ ખવડાવવાથી શિશુ બોટ્યુલિઝમ નામની ગંભીર બીમારીનું જોખમ વધે છે.
ઇન્ડિયા ટીવીએ પણ આ વિશે ડૉક્ટર સાથે વાત કરી અને જાણવાનો પ્રયાસ કર્યો કે તે બાળકોને ખવડાવવું જોઈએ કે નહીં. જો ખવડાવવામાં આવે છે, તો બાળકોને કઈ ઉંમરે મધ આપવું યોગ્ય છે અને બાળકોને કેટલું મધ ખવડાવવું જોઈએ?
1 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને મધ કેમ ન આપવું જોઈએ?
ડૉ. વિવેક જૈને જણાવ્યું કે એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકને મધ ન આપવું જોઈએ. આનું કારણ શિશુ બોટ્યુલિઝમનું જોખમ છે. આ એક દુર્લભ પણ ગંભીર રોગ છે, જે મધમાં રહેલા ક્લોસ્ટ્રિડિયમ બોટ્યુલિનમ બેક્ટેરિયાને કારણે થઈ શકે છે. આ ઉંમરે, બાળકની પાચન અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ આ બેક્ટેરિયા સામે લડવા માટે પૂરતી વિકસિત નથી.
બાળકને મધ ક્યારે ખવડાવવું જોઈએ?
જ્યારે બાળક એક વર્ષનું થાય છે, ત્યારે તમે તેને શુદ્ધ અને તાજું મધ આપી શકો છો. પહેલા ધીમે ધીમે આહારમાં મધનો સમાવેશ કરો. શરૂઆતમાં, દરરોજ લગભગ 1 ચમચી (5 મિલી) મધ ખવડાવી શકાય છે. ધીમે ધીમે તેની માત્રા 2 ચમચી સુધી વધારી શકાય છે. જો ખંજવાળ, સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવી કોઈ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો.
ડો. વિવેક જૈન, સિનિયર ડિરેક્ટર અને યુનિટ હેડ, પીડિયાટ્રિક્સ (ફોર્ટિસ હોસ્પિટલ, શાલીમાર બાગ) ના જણાવ્યા અનુસાર, મધને આયુર્વેદ અને આધુનિક દવા બંનેમાં સ્વાસ્થ્ય માટે સારું માનવામાં આવે છે. મધ માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી, પરંતુ તેમાં ઘણા ઔષધીય ગુણધર્મો પણ છે. પરંતુ, તે દરેક ઉંમરના બાળકો માટે સલામત નથી.
મધના ફાયદા
1. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.
2. ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
3. પાચન સુધારે છે.
4. ખાંસી અને શરદીમાં રાહત આપે છે.