Health News : ડાયાબિટીસ એક ખતરનાક રોગ છે, જેને સાયલન્ટ કિલર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. ઘણીવાર લોકોને ખ્યાલ પણ નથી હોતો કે તેમની બ્લડ સુગર વધી રહી છે. ડાયાબિટીસ ઇન્સ્યુલિનની ઉણપનું કારણ બને છે, જેના કારણે બ્લડ સુગરનું સ્તર વધે છે. ડાયાબિટીસને અત્યંત ખતરનાક માનવામાં આવે છે કારણ કે તે ધીમે ધીમે શરીરના અન્ય અવયવોને નુકસાન પહોંચાડે છે.
તાજેતરના વર્ષોમાં, ભારત ડાયાબિટીસની રાજધાની બની ગયું છે. ફક્ત વૃદ્ધો જ નહીં, પણ યુવાનો પણ હવે ડાયાબિટીસથી પ્રભાવિત છે. બાળકોમાં બ્લડ સુગરનું સ્તર પણ ઊંચું છે. બાળકો અને યુવાનો ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસનો ભોગ બની રહ્યા છે. 40 વર્ષની ઉંમર પછી, મોટાભાગના લોકો ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનો ભોગ બને છે. સમયસર નિવારણ ડાયાબિટીસના હાનિકારક પ્રભાવોને અટકાવી શકે છે. ડાયાબિટીસના લક્ષણોને ઓળખવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ડાયાબિટીસના પ્રથમ લક્ષણો કયા છે અને શરીર સવારે કયા સંકેતો આપે છે જે ડાયાબિટીસ સૂચવી શકે છે?
ડાયાબિટીસના પ્રથમ લક્ષણો.
ડોક્ટરોના મતે, ડાયાબિટીસનું પ્રથમ સંકેત વારંવાર પેશાબ છે, ખાસ કરીને જ્યારે રાત્રે પેશાબની આવર્તન નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. જ્યારે બ્લડ સુગર વધે છે, ત્યારે કિડની ઝડપથી કામ કરે છે, જેના કારણે પેશાબ વધુ વારંવાર થાય છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓને વધુ પડતી તરસ અને ભૂખ પણ લાગે છે. ગળું સુકાઈ જવાથી તેઓ વધુ પાણી પી શકે છે, જેના કારણે વારંવાર પેશાબ થઈ શકે છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સવારે કયા લક્ષણો અનુભવે છે?
સુકા મોં – જો તમે સવારે તરસ્યા ઉઠો છો, તમારું ગળું સુકાઈ ગયું છે, અને રાત્રે પણ તે ચાલુ રહે છે, તો આ બ્લડ સુગરમાં વધારો થવાનું સંકેત હોઈ શકે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીનું ગળું સવારે હાઈ બ્લડ સુગરને કારણે સુકાઈ જાય છે.
ઝાંખી દ્રષ્ટિ – ઝાંખી દ્રષ્ટિ ઘણીવાર સવારે થઈ શકે છે. આ હાઈ બ્લડ સુગરને કારણે હોઈ શકે છે. ડોકટરો કહે છે કે ડાયાબિટીસ તમારી આંખોને અસર કરે છે અને દ્રષ્ટિ ક્ષતિ તરફ દોરી શકે છે. ક્યારેક, તમારી આંખો સામે અંધારું દેખાય છે, અને સવારે દ્રષ્ટિ ઝાંખી થઈ જાય છે. આ ઝાંખી લેન્સને કારણે થાય છે.
થાક લાગવો – જો તમે આખી રાતની ઊંઘ પછી ખૂબ થાકેલા અને નબળાઈ અનુભવો છો, તો આ ડાયાબિટીસની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. બ્લડ સુગરમાં વધારો સવારે થાક અને તણાવ તરફ દોરી શકે છે. આ એવી બાબત છે જેને લોકો અવગણે છે. તમારે ચોક્કસપણે તમારા સુગર લેવલની તપાસ કરાવવી જોઈએ.
હાથ ધ્રુજારી – જો સવારે ઉઠ્યા પછી તમારા હાથ ધ્રુજવા લાગે છે, તો આ લક્ષણ હાઈ બ્લડ સુગરનો સંકેત પણ આપી શકે છે. જ્યારે તમારું સુગર લેવલ 4 mmol થી નીચે જાય છે, ત્યારે ભૂખ લાગવી, હાથ ધ્રુજવા અને વધુ પડતો પરસેવો થવો જેવા અન્ય લક્ષણો દેખાય છે. જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો અને તમારા સુગર લેવલની તપાસ કરાવો.