Health Care : નખ કરડવું કે કરડવું એ ખૂબ જ સામાન્ય ઘટના છે. તમે ઘણા લોકોને નખ કરડતા જોયા હશે. જે લોકો આવું કરે છે તેઓ માને છે કે તેમાં કંઈ ખોટું નથી. જોકે, નખ સ્વચ્છતાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. નખ કરડવાથી વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આમ કરવાથી, નખમાં રહેલી ગંદકી તમારા મોં દ્વારા તમારા પેટમાં પ્રવેશી શકે છે, જેનાથી પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તો, અહીં, આપણે ડૉક્ટર પાસેથી શીખીશું કે નખ કરડવાથી કયા રોગોનું જોખમ રહેલું છે.
જો આ આદત લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે, તો તે દાંતને નબળા બનાવી શકે છે અને દાંત તૂટવાનું અથવા નુકસાન થવાનું જોખમ વધારી શકે છે. નખ કરડવાથી બાળકો અને કિશોરોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે છે, જેના કારણે તેઓ બીમાર થવાની શક્યતા વધી જાય છે અને તેમના એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર અસર પડે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, નખ કરડવાથી ગંભીર બીમારીઓ થઈ શકે છે. તે નખની આસપાસ ચેપ, લાલાશ, સોજો અને પરુનું નિર્માણ પણ કરી શકે છે. આ આદત ઘણીવાર તણાવ, ચિંતા અથવા કંટાળાને કારણે શરૂ થાય છે, તેથી મૂળ કારણને વહેલા સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ્ય જાગૃતિ, કાઉન્સેલિંગ, અને સારી મૌખિક અને દાંતની સ્વચ્છતા આ આદતની હાનિકારક અસરોને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.”
ડૉ. રિંશી અગ્રવાલ એમ પણ કહે છે કે ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, જો આંગળીનો ઘા ગંભીર રીતે ચેપગ્રસ્ત થઈ જાય અને બેક્ટેરિયા લોહીના પ્રવાહમાં ફેલાય, તો તે સેપ્સિસ નામની જીવલેણ સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે.
ડોક્ટરો શું કહે છે
પ્રકાશ હોસ્પિટલના જનરલ ફિઝિશિયન ડૉ. રિંશી અગ્રવાલ કહે છે, “લોકો ઘણીવાર નખ કરડવાની આદતને હળવાશથી લે છે અથવા ક્યારેક અજાણતાં પણ કરે છે. જોકે, સમય જતાં, આ આદત વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. નખમાં ઘણી બધી ગંદકી, બેક્ટેરિયા અને જંતુઓ હોય છે, અને જ્યારે તે મોંમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે આ જંતુઓ સીધા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે. તેની પ્રાથમિક અસર પેટ પર પડે છે, જેના કારણે વારંવાર પેટમાં દુખાવો, ઝાડા, ઉલટી, ગેસ અને પેટના કૃમિ પણ થાય છે. મોઢામાં ચાંદા, દુર્ગંધ, દાંતનો સડો અને પેઢામાં બળતરા અથવા ચેપ પણ સામાન્ય છે.