Health Care : આધુનિક ભારતમાં ફેટી લીવરની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. બગડતી જીવનશૈલી, ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને બેસીને કામ કરવાથી ફેટી લીવરની સમસ્યા થવાનું સૌથી મોટું કારણ છે. લીવરની આસપાસ ચરબી જમા થવા લાગે છે. જ્યારે લીવરમાં ચરબીનું પ્રમાણ વધે છે, ત્યારે તે લોહીમાં જઈને નસો પણ બ્લોક થવા લાગે છે. તેથી, ફેટી લીવરને હળવાશથી લેવાની ભૂલ ન કરો. જીવનશૈલી અને આહારમાં ફેરફાર કરીને ફેટી લીવર ઘટાડી શકાય છે. સોશિયલ મીડિયા પર એક વીડિયોમાં દાવો કરવામાં આવી રહ્યો છે કે જાદુઈ પીણાથી ફેટી લીવરની સમસ્યા માત્ર 14 દિવસમાં દૂર કરી શકાય છે. જાણો આ કયું પીણું છે જે લીવરમાં જમા થયેલી ચરબીને નિચોવી નાખે છે.
ફેટી લીવર કેમ ખતરનાક છે
ફેટી લીવરને ખતરનાક માનવામાં આવે છે કારણ કે જ્યારે લીવરમાં ચરબી આવે છે, ત્યારે કોષમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રવેશવામાં સમસ્યા થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, શરીરને વધુ ઇન્સ્યુલિન માટે વધુ મહેનત કરવી પડે છે. જેના કારણે સ્વાદુપિંડ પર તણાવ આવે છે. જેના કારણે લાંબા ગાળે સ્વાદુપિંડ પર તણાવ રહેશે. જો સ્વાદુપિંડ ધીમું થાય ત્યારે ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન ન થાય, તો ડાયાબિટીસ થશે. જો લીવર ચરબીથી ભરેલું હોય, તો તમારા લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધવા લાગશે. જો લોહીમાં ચરબી આવે છે, તો તે ધમનીઓમાં જમા થઈ શકે છે.
જેના કારણે ધમનીઓ સખત થઈ જશે અને બ્લડ પ્રેશરનો રોગ થઈ શકે છે. જો આ ચરબી હૃદયમાં જમા થઈ જાય, તો તે હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે. જો તે મગજમાં જમા થઈ જાય, તો તે મગજના સ્ટ્રોકનું કારણ બની શકે છે. જો ચરબી પિત્તાશય સુધી પહોંચે છે, તો તે પથરીનું કારણ બની શકે છે. જો તે કિડની સુધી પહોંચે છે, તો તે ત્યાંના કાર્યને પણ અસર કરશે. તેથી, ફેટી લીવરને રોગોની શરૂઆત ગણો.
ફેટી લીવરને મટાડવા માટે શું પીવું
પહેલું પગલું- ફેટી લીવરને મટાડવા માટે, તમારે પીણું તૈયાર કરવું પડશે, એક પેનમાં 1 ગ્લાસ પાણી નાખો અને તેને ઉકાળો. હવે આ ઉકળતા પાણીમાં 1 ચમચી છીણેલું આદુ ઉમેરો. તેમાં અડધી ચમચી હળદર પાવડર ઉમેરો. તમારે તેમાં અડધી ચમચી તજ પાવડર ઉમેરવાનો છે. હવે બધી વસ્તુઓને સારી રીતે ઉકાળો.
બીજું પગલું- હવે આ પાણીને એક ગ્લાસમાં ગાળી લો અને જ્યારે તે થોડું ઠંડુ થાય, ત્યારે તેમાં 1 ચમચી લીંબુનો રસ ઉમેરો. તેમાં 1 ચમચી સફરજન સીડર સરકો ઉમેરો અને તેને મિક્સ કરો. જો તમે આ પીણું સવારે 14 દિવસ સુધી ખાલી પેટ પીશો, તો તમારા લીવરની આસપાસ જમા થયેલી ચરબી ઓગળી જશે અને તમને ફેટી લીવરથી છુટકારો મળશે.